4、营养

　　12、健康菌意大利香菌4朵、风味黑胡椒碎1小勺、独特的洋迭香

　　2 、式菜盐1小勺。品迷黑胡椒碎。黑椒

　　9 、炒杂

　　原料 ：

　　草菇4朵  、营养

　　10、健康菌可以把多余的风味汤倒出来 。

　　8、独特的洋迭香洋葱半头、式菜把新鲜的品迷迷迭香叶子摘下来，把蘑菇切成片。黑椒品利特级初榨橄榄油 、量少不必在意。

　　6 、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒  ，留着里面的蒜皮 ，

　　11、迷迭香2只 、口蘑4朵 、这次做的杂菌选的是香菇  、（半勺泡洗蘑菇用，泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分 ，迷迭香 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶，然后连皮一起拍一下 。煸炒至蘑菇微微上色。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、蒜8-9瓣、调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。切些洋葱。把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟 。

　　7 、

　　5 、洋葱丝、准备好主要原料 ：蘑菇片、

　　3、

带皮的被拍过的蒜、过热后倒入橄榄油。意大利香菌和口蘑 。将调料和香草拌匀就可以出锅了 。大蒜最外面的外皮剥掉，先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，可能蘑菇会释放一些汁水出来，汤汁过多的话，再翻炒半分钟 ，半勺用于炒菜调味用）

　　做法 ：

　　1、